Cours dispensés à la salle la Passerelle par Paul Prezelin

A partir de 15 ans

Horaires :  le mardi de 20h10 à 21h10

Envie de bouger, transpirer, vous dépasser ? Rejoignez le Cross Training !
Le cross training est une méthode d'entraînement complète et dynamique qui mêle cardio, renforcement musculaire et travail fonctionnel. Chaque séance est différente, rythmée et adaptée à vos capacités, pour progresser à votre rythme dans une ambiance motivante et bienveillante. Venez booster votre forme et votre énergie avec d'autres !

Pour tout renseignement, Antoine Fouchet est le bénévole référent de cette activité : 06 89 29 66 51.